Înotătorul Robert Glinţă a declarat într-un interviu, pentru AGERPRES, că se pregăteşte pe uscat în propriul living pentru a diminua cât mai mult regresul cauzat de absenţa antrenamentelor în bazin.
Calificat încă din luna mai a anului trecut la Jocurile Olimpice de la Tokyo, Glinţă speră ca prin pregătirea pe care o face acum, cu ajutorul unui ergosimulator cu care imită mişcările din bazin, să atragă de partea sa toată această schimbare din lumea sportivă mondială cauzată de pandemia de COVID-19. „Sunt bine, sănătos, sunt acasă, cu părinţii mei, lângă Piteşti, avem o casă lângă Valea Ursului.
Tatăl meu este şi cel care se ocupă cu pregătirea mea fizică, face parte din echipa mea. În fiecare zi lucrez pe un ergosimulator şi înot pe uscat. Mă pun pe burtă pe o placă mobilă, în capăt este un simulator, cum sunt şi cele care simulează mişcarea pentru canotaj. Numai că eu am două cabluri de care trag individual şi pot să simulez toate stilurile, crawl (liber), spate, fluture etc. Am aparatul în living, că e destul de mare.
E important să-mi menţin cumva simţul apei, chiar dacă nu mai intru în apă. Aşa măcar în fiecare zi lucrez cu aparatul ăsta. Şi în fiecare zi intervine pregătirea fizică generală, cu 40 de minute de alergare, în afara locuinţei, dacă este cald afară; este pustiu, suntem departe de orice contact uman. Am câte două antrenamente pe zi.
Din câte ştiu, toţi înotătorii sunt izolaţi şi încearcă să facă pregătire fizică la domiciliu, dar cu acest ergosimulator pot să mă consider norocos faţă de ceilalţi. Este proprietatea federaţiei, m-au sfătuit să-l iau la mine ca să mă folosesc de el, pentru că acolo stătea degeaba”.
D.N.
