Când a fost ultima dată când v-ați curățat salteaua? Ați curățat-o vreodată? V-ați gândit vreodată să o curățați?
Vă petreceți o treime din viață dormind. Asta înseamnă că, în medie, vă petreceți 318 luni din viață ghemuit pe saltele. Vreți ca aceste 318 luni să fie utile și productive. Nu vreți să vă învârtiți în pat și ca acest lucru să vă afecteze timpul pe care îl petreceți treaz.
Știați că curățenia saltelei dumneavoastră are un impact direct asupra somnului dumneavoastră? Multe saltele vă influențează sănătatea dincolo de confort și susținere. Salteaua dvs. are un impact asupra calității aerului din cameră, afectând oxigenul pe care celulele dvs. îl absorb în timp ce se odihnesc și se recuperează.
Aceste saltele colectează piele moartă, transpirație, acarieni, pete, murdărie și, uneori, chiar și mici insecte despre care poate nu știți că se află acolo. Aceste mizerii se pot infiltra pe lângă lenjeria de pat și saltea, făcându-și un cămin în salteaua dumneavoastră timp de săptămâni, luni sau chiar ani și vor rămâne acolo până la o curățare bună.
Faptul că aveți murdărie veche și creaturi în saltele are un impact asupra a ceea ce sunteți expus și respirați timp de 8 ore în fiecare noapte. Aceste particule captive pot cauza probleme respiratorii, alergii, insomnie, sistem imunitar deprimat și chiar scăderea libidoului în dormitor! Pentru a rămâne sănătos și pentru a-i oferi corpului dvs. șansa de a se revitaliza în timpul somnului, trebuie să-i oferiți un loc curat în care să se odihnească.
Dacă nu aveți grijă de saltele, acestea au o durată de viață medie de 5-7 ani. Curățarea (și rotirea) saltelei cu metode naturale poate crește această speranță de viață la 8-12 ani. De asemenea, curățarea saltelei dvs. promovează un somn mai bun, o calitate mai bună a sănătății, longevitatea saltelei și rentabilitatea.
Ar trebui să vă curățați salteaua aproximativ o dată la șase luni. Primăvara și toamna sunt momente excelente pentru a vă pregăti patul pentru sezonul următor.
De asemenea, se recomandă să întoarceți și să rotiți salteaua la fiecare 6 luni pentru a preveni căderea și pentru a prelungi durata de viață a saltelei – de ce să nu o curățați în același timp? (Nu toate saltelele pot fi răsturnate. Uitați-vă pe eticheta saltelei dvs. pentru instrucțiuni de rotație).
Deși puteți folosi produse de curățare a petelor sau deodorizante cumpărate din magazin, este important să verificați ingredientele din aceste produse de curățare. Nu doriți să vă umpleți salteaua cu substanțe chimice cu care apoi veți adormi și pe care le veți inhala în timp ce vă odihniți!
1. Scoateți și spălați lenjeria de pat.
Îndepărtați lenjeria de pat, husa saltelei, plăpumile, pernele, fețele de pernă, husele de plapumă, inserțiile de plapumă și orice perne decorative pe care le-ați pus pe pat. Separați-le pe culori și aruncați-le în mașina de spălat. Dacă culorile nu se transferă, folosiți cea mai fierbinte setare a apei și uscați la căldură mare. Cu cât mediul este mai fierbinte, cu atât mai multă murdărie va îndepărta și mai mulți acarieni va ucide.
Dacă nu aveți o husă de saltea, acum este momentul să cumpărați una. Acestea pot ajuta la minimizarea petelor grele și a murdăriei care ajung la salteaua dvs. De asemenea, acestea absorb umezeala și împiedică dăunătorii să vă împartă patul. Acestea pot fi aruncate cu ușurință la spălat lunar pentru a vă menține patul curat și sănătos între curățările saltelei.
2. Aspirați suprafața saltelei.
Folosiți accesoriul pentru tapițerie de pe aspirator pentru a trece peste partea de sus a saltelei dumneavoastră. Vei fi surprins de câte firimituri, praf, murdărie și păr vor fi ascunse în crăpături – chiar și cu toate acele lenjerii de pat deasupra!
3. Curățați petele.
Mai mult ca sigur, salteaua dvs. are un fel de pată. Fie că este vorba de transpirație, de sânge sau de un lichid vărsat, petele adoră să apară pe saltea. De asemenea, sunt șanse ca majoritatea acestor pete să fie acolo de ceva vreme și să se fi instalat destul de adânc. Este timpul să scoatem armele mari. Suc de lămâie și sare.
Amestecați sucul de lămâie și sarea pentru a crea o pastă grosieră. Frecați-o ușor pe pată și lăsați-o să stea timp de 30-60 de minute. Ștergeți-o cu un prosop curat. Puterile de înălbire ale lămâii și proprietățile de îndepărtare a umezelii ale sării sunt o combinație perfectă. Cu toate acestea, dacă aveți o saltea de culoare închisă sau vopsită, nu folosiți lămâie, deoarece aceasta va albi și va afecta culoarea.
4. Deodorizați și igienizați.
Presărați un strat generos de bicarbonat de sodiu pe toată salteaua. Acest bicarbonat de sodiu va absorbi orice umezeală rezultată în urma procesului de îndepărtare a petelor, în timp ce, în același timp, va dezodoriza și va distruge germenii nevăzuți. Lăsați bicarbonatul de sodiu să stea câteva ore – cu cât stă mai mult, cu atât acționează mai tare. Dacă este posibil, lăsați-l timp de 24 de ore.
Pentru mai multe beneficii, adăugați uleiul dvs. esențial preferat la bicarbonatul de sodiu. Puneți 10-20 de picături de ulei în cutie, agitați-o și apoi presărați bicarbonatul de sodiu pe acea saltea Previ. Uleiurile esențiale sunt în mod natural antibacteriene, așa că vor ajuta bicarbonatul de sodiu la curățare și igienizare. De asemenea, acestea pot ajuta în cazul unor afecțiuni comune – și miros uimitor! Vă recomandăm lavanda sau eucaliptul, deoarece aceste mirosuri ajută la calmarea organismului și favorizează un somn odihnitor.
După ce bicarbonatul de sodiu a stat și a acționat timp de câteva ore, aspirați-l. Acordați o atenție sporită crăpăturilor și colțurilor. După ce ați curățat stratul de bicarbonat de sodiu, goliți imediat și curățați (sau înlocuiți) filtrul aspiratorului. Nu vreți ca particulele de bicarbonat de sodiu să stea în interiorul aparatului dumneavoastră.
